Yasuyo World

電子レンジCOOKING

仕事の相方のおばちゃんに教えてもらったんです~♪

「簡単!おいしい!電子レンジCOOKING~白身魚の蒸焼き

1.発泡トレイに入れたまま、白身魚に塩をささっとふる
2.ラップをかける
3.レンジに入れて3分間チンする
4.できあがり~(^^

注意事項:発泡トレイは3分以上の加熱に耐えられないようなので、
       充分気をつけてください
       
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by sing-sing-diva | 2005-05-23 21:17 | COOKING
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