Yasuyo World

梅粥

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年末あたりから胃腸風邪が流行ってるそうです。
我が家でも、あふろうがダウンしました。
ゆうべ「オレ、気持ち悪いかも…」って。
熱は出るし吐き気はするわ。おまけに腰が痛いと言い出して…
お正月気分が抜ける頃、順番に風邪をひく我が家の冬。
熱が出ると食欲なくなりますよね。
そんな時には「梅粥」を作ります。

だし汁に、ご飯と梅干しを入れて、柔らかくなるまで弱火で炊くだけ。
梅干しの酸味がまろやかになるので、「酸っぱいのは苦手(>_<")」な人でも大丈夫かも。

薬飲むのも大事ですが、自力で治そうとする体力も必要ですからね。
少しずつでも食べて、早く治ってもらわないと…

看病続きになるとね
お母さんは大変なんだぞ(^-^;
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by sing-sing-diva | 2006-01-05 20:52 | COOKING
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