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Yasuyo World

シェイプアップ宣言!!!

行きつけの接骨院の院長:Dr.Tに
楽だけど、真剣に続けると腹筋割れちゃうストレッチ
を伝授していただきました。
最近お腹まわりが「ぷよんぷよん」してきたので、頑張ってみようと思います。
目標は・・・

腹筋割っちゃうんだも~~~ん


って気持ちで続ける事デスo(^^)o

さっき一汗かきました。
なんとなく、効いてるよーな気がする☆(ホントかよっ!?)
by sing-sing-diva | 2005-06-18 22:08
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日々の出来事・感じた事ナドナド・・・過去の話もあれば、現在進行中も有♪

by sing-sing-diva
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